アトピーの天敵!冬の乾燥が近づいてきたので、化粧水と保湿クリームを紹介するよ

2018年5月28日

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冬の乾燥が大っ嫌い!!なアトピーのはるまきです。

アトピーに、乾燥は天敵です。

毎年、この時期になるといかに保湿するかを日々考えます。

普通の人でさえ、冬は乾燥するため、薬局に行くと、ボディークリームや保湿入浴剤とかが一斉に売り出されてます。

ただ、アトピーの人は、普通の人よりも肌に水分を半分程度しか吸収できないらしく、身体の水分調節が苦手です。

また、冬になると体温が冷えるため、血行が悪くなる⇒内臓の機能低下⇒皮膚に影響がでる という負のサイクルも起きがちです。

そのため、僕は今、少しでもアトピーを改善するために、下の4つを継続しています。


① ボディーソープもシャンプーを無添加石鹸にする
継続中(9/14~)

②炭酸ジュース(コーラとか)や甘い系の飲み物は買わない
継続中(9/14~)

③アイス禁止
継続中(9/14~)

毎日水を1.5リットル以上飲む
追加(10/4~)

 

また報告しますが、これだけでも少しずつですが成果は出てきていますよ。

 

 

ただ、冬の乾燥は、身体の内側の改善だけでは足りないんです。

ただでさえ、肌の水分調節が上手くいかないアトピーは、水を飲んでも、カラカラになります。

というより、飲み過ぎても、身体に吸収される量が決まっているので、いかに身体から水分を逃がさないかが重要なんです。

そこで活躍するのが、化粧水保湿乳液です!
まず、化粧水を塗ったあとに、保湿乳液を上から塗って、水分をちゃんと閉じ込めてます。
大事なのは塗り込むのではなく、乗せるように塗ること。
パックみたいな感覚です。

こう言うと、「本当に女子みたいだね」ってよく言われるのでが、それくらい肌の乾燥=かゆみに直結するので、大真面目ですw
いかに効率よく乾燥を防ぐを日々真剣に考えてますw

ただ、化粧水と保湿乳液って女性向けの商品が多く、異常な程、美容効果を謳っているものがあります。

でも、僕は美容効果は求めてないんです。

僕が求めているのは

・価格が安い
・美容よりも保湿力

・肌に優しい

の3つです。

理由は、アトピーの乾燥になると、化粧水と保湿乳液をちょびっとではなく、まんべんなく身体に塗るので、消費量が激しいんです。

そうなった時に、あまりに価格が高すぎるとリピートできません。
大体コンスタントに使うことを想定して、1000円程度じゃないと困ります。

また、僕は、もち肌になりたいわけでも、きめ細かな肌になりたいわけでもありません!

ただただ乾燥したくないんです。

なので、肌にやさしく、高い保湿力があれば問題ないです!

 

ということで、色々な化粧水を試してきたアトピーの僕が、冬の乾燥に負けないために、おすすめする「化粧水」と「保湿乳液」を紹介します!

 

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化粧水はこれだ!「ハトムギ美容水」

 

「価格が安い」、「美容よりも保湿力」、「肌に優しい」の僕の望みがパーフェクトに揃っています!w

Amazonなら大容量500mlで650円です。安い!
惜しげもなく、バシャバシャ使う僕には、とってもありがたいです。

しかも、ハトムギ由来なので、ハトムギのもつ高い保湿力を実感します。
保湿成分であるヒアルロン酸も入っているので、これもきっと影響してますね。
(ハトムギ系の化粧水も数種類ありますが、これが一番僕には合いました)

肌にも安心のノンアルコール、無香料、無着色です。

特にノンアルコールは、めちゃめちゃありがたいです。
無香料、無着色の化粧水は多いですが、アルコール入りの化粧水は結構多いんですね。
アルコール入りの化粧水が僕にはあまり馴染まないので、助かります。

で、使い心地もなめらかで、肌にサーッと染み込み、しばらく経ったらしっとりしている感じです。

 

保湿乳液はこれだ!「美人ぬか「純米乳液」」

 

これは本当に感動しました!!
遂に僕の中でも乳液戦国時代が終わりましたw

まず、米ぬかのお陰なのか、圧倒的な保湿力です。
加えて、乾燥肌の味方、ヒアルロン酸とセラミドも配合されています!(←女子っぽいw)
さすがロングセラーだけありますね。

ビンからトロッと乳液が出て、塗っているときはさらっとしていて、時間が経つとしっとりします。

よく保湿力が高い乳液って、肌に伸びずベタつくことが多いんです。
皮膚科からもらう保湿クリームもそうですが、局所的に乾燥を防ぐには効果がありますが、伸びないので、使い勝手が悪いんです。
しかも、ベタつきます。

その点、この乳液はちょうど良く伸びて、その後もベタつかずにしっとりします。
質感の軽さも保湿力と合わせて最高です!

あと、無香料、無着色、無鉱物油、弱酸性で肌にも安心ですね。

強いて言えば、ビンなので乳液が出しづらいですが、高級感も感じられるので、問題ないですw

 

 

保湿のフル装備で冬を乗り切ろう!

毎年、この時期になると僕は肌がヒリヒリし始めます。

きっとアトピーの人あるあるなんじゃないかと思います。

これは、冬手前のサインですので、しっかり心構えをして冬に臨みますよ(大袈裟w)

しかも、今年は、アトピー改善チャレンジもしているので、どの程度変化が現れるのか楽しみです!

また報告します☆

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